Skip to the content

Maharishi Mahesh Yogi – upphafsmaður innhverfrar íhugunar (Transcendental Meditation)

Um tæknina
Kennslan
Kostir innhverfrar íhugunar
Senda fyrirspurn

Næsta námskeið

Um tæknina
Kennslan
Kostir innhverfrar íhugunar
Senda fyrirspurn

health

Um tæknina

Hvað er innhverf íhugun?
Kynningarmyndband
Íhugunarhreyfingin

Kennslan

Kennslufyrirkomulag
Námskeiðsgjald
Eftirfylgni

Kostir íhugunar

Allir kostir
Minni kvíði
Betri heilsa
Hámarksvirkni heilans
Friðaráhrif
Bætt samskipti

Stuðningur

Hafðu samband
Næsta námskeið

Utan Íslands?

Þessi vefsíða er eingöngu til almennrar fræðslu og er ekki ætluð sem læknisráð. Íhugun er ekki ætlað að koma í stað faglegrar læknisfræðilegrar greiningar eða meðferðar. Leitið alltaf ráða hjá lækni eða öðru hæfu heilbrigðisstarfsfólki varðandi hvers kyns sjúkdómseinkenni. Þó að rannsóknir gefi afgerandi tölfræðilegar vísbendingar um virkni íhugunar á mörgum sviðum, er ekki hægt að spá fyrir um eða lofa þeim árangri sem einstaklingur kann í raun og veru að ná.
© 2026 Íslenska íhugunarfélagið.

Allur réttur áskilinn

Persónuverndarstefna / Notkunarskilmálar / Söluskilmálar
Kvartanir og málsmeðferð / Tilkynning um vafrakökur